Попариться в бане без веника, конечно, можно. Но в этом случае вы никогда не поймете, что такое «русская баня» и не испытаете всего удовольствия от этой процедуры. Веник для русской бани – обязательный и непременный атрибут, переоценить эффект от использования которого просто невозможно. Грамотное применение веника многократно усилит целебное воздействие на организм эфирных масел, смол и фитонцидов, насыщающих банный воздух, усилит потоотделение и ускорит обмен веществ. Поскольку веники изготавливают из разных пород деревьев, и каждый из них имеет свои качественные характеристики, то выбирать, с чем отправиться в баню, следует, учитывая особенности собственного организма.

Березовый веник. Безусловный лидер по популярности среди истинных ценителей банных удовольствий. Прочный, гибкий, отлично прилипает к коже. В березовых листьях содержатся дубильные вещества, витамины A и C, эфирные масла, обеспечивающие венику целебные свойства. Отлично воздействует на кожный покров, способствуя быстрому заживлению ран, оказывает на организм успокаивающее действие.

Дубовый веник. Очень прочный, обладает превосходным ароматом и отлично нагнетает пар широкими листьями. Противовоспалительные свойства, которыми он обладает, делают его применение предпочтительным при кожных заболеваниях, а выделяющиеся ароматические вещества способны оказать помощь в снижении давления гипертоникам.

Липовый веник. Полезен в качестве жаропонижающего, успокаивающего, дезинфицирующего и потогонного средства. Помогает справиться с головными болями, простудными заболеваниями и, как и березовый веник, способствует быстрому заживлению ран.

Эвкалиптовый веник. Сильный и приятный целебный аромат позволяет использовать веник из эвкалипта в качестве мощного антисептика при простудных заболеваниях в сочетании с применением настойки из него (ее добавляют в воду, которую поддают на раскаленные камни). Ароматный пар прогревает горло, трахеи и бронхи, мгновенно прочищает дыхательные пути. Поскольку эвкалиптовые ветви слишком тонкие и гибкие, их рекомендуется помещать внутрь березового веника.

Пихтовый веник. Полезен, если нужно стимулировать потоотделение и увеличить кровообращение, превосходно дезинфицирует воздух, помогает сопротивляться респираторным заболеваниям и оказывает замечательное массажное воздействие при радикулите, невралгии и болях в позвоночнике.

Крапивный веник. Регулярное применение помогает снизить артериальное давление, снять нервное напряжение. Эффективен при лечении ревматизма, радикулита и подагры, снимает боли в суставах, мышцах и пояснице.

Кроме перечисленных видов, в русской бане используются кленовые, ясеневые, черемуховые, рябиновые, вишневые, калиновые, осиновые, ольховые и другие веники. Для усиления целебного эффекта в них можно добавить пучки ароматных лечебных трав. Хорошо все, что полезно и приятно, легкого вам пара!